Åbne forhold eller bare NSA

Lad mig tage dig med på en rejse ind i de komplekse aspekter af vores moderne seksualitet.

I en tid, hvor casual sex (no-strings-attrached: NSA) og forpligtelsesløse relationer kan synes fristende og forførende, er det afgørende at forstå, at dette ofte er en flygtig illusion, en undvigelse af vores egne følelser og en undladelse af at engagere os i meningsfulde forhold med andre mennesker.

Vi befinder os i en æra, hvor forbrug af mennesker er blevet næsten lige så udbredt som alkoholisme og ensomhed, måske endda mere. Sex er en drivkraft, der appellerer til os alle, og det er tydeligt i den stigende popularitet af sexbloggere på nettet og OnlyFans-trenden, især blandt de unge, der begynder deres seksuelle rejse ved at sælge adgang til deres hjemmevideoer og frække billeder. Den lette vej til anerkendelse synes nogle gange at være gennem udstilling af kroppen, og dette kan resultere i en usund afhængighed af opmærksomhed, som jeg tidligere beskrev i min artikel “Trækkerdrenge og Sugardaddies.”

Nogle af jer kan måske huske mig fra min medvirken i DR3’s program “Bøssestudier” for nogle år siden. Programmet udforskede sex og åbne forhold, hvor min daværende partner og jeg kastede os ud i et åbent forhold og udlevede dette med andre, mens min partner blev hjemme og så Madonna. Jeg må hurtigt tilføje, at han også deltog lige så ofte som jeg i lignende oplevelser, og jeg var den, der blev hjemme med Madonna. DR havde dog kun ressourcer til at følge én af os på denne sex-rejse. Dengang var det ikke velset at tale om og have et åbent forhold. Men det skal jeg da lige love for har ændret sig, især blandt mænd der har sex med mænd.

I denne artikel vil jeg dykke dybere ned i de seksuelle relationer og forhold, der opstår uden mange hæmninger og udelukkende baseret på lyst og fetish. Disse relationer kan være komplekse og variere betydeligt fra person til person. Jeg vil forklare og udforske to centrale emner inden for sex mellem mænd, der har et åbne forhold og/eller casual sex (NSA).

Hvad er et åbne forhold?

Åbne forhold er relationer, hvor parterne er enige om at tillade seksuelle eller romantiske oplevelser med andre mennesker uden for deres primære forhold. Dette kræver ofte ærlig, og gerne en åben kommunikation, samt tillid mellem partnerne.
Strukturen af åbne forhold kan variere betydeligt. Nogle fastsætter klare regler og grænser, mens andre praktiserer en mere fleksibel form for åbenhed. Fordelene ved åbne forhold inkluderer muligheden for at udforske nye oplevelser og udleve fetish og fantasier, samtidig med at man opretholder en nær relation med sin primære partner. At have et åbent forhold kræver ofte en stærk kommunikation og evnen til at håndtere følelsesmæssige udfordringer, da jalousi og usikkerhed nemt kan opstå.

Hvad er casual sex (No-Strings-Attached: NSA)?

Casual sex, eller i daglig brug på diverse sex-apps: NSA, refererer til seksuelle aktiviteter mellem mennesker uden nogen forpligtelser eller forventninger om et langsigtet forhold. Det kan være en enkeltstående oplevelse eller få/flere gentagne seksuelle møder uden følelsesmæssige forpligtelser eller dyb romantisk involvering. Det er afgørende at nævne i disse tider, at alle deltagende parter skal give samtykke, og der bør dyrkes sikker sex for at forebygge seksuelt overførte infektioner/sygdomme. Med PrEP på markedet, er det dog næsten blevet mere reglen end undtagelsen, at der dyrkes BB (bareback – sex uden kondom) ved disse seksuelle møder.

AIDS-linjen.dk står klar til at besvare spørgsmål om HIV og andre kønssygdomme.

Bagsiden af NSA:

Begge disse praksisser: åbne forhold og casual sex (NSA), har deres positive aspekter, men de kan også indebære ulemper og udfordringer, som det er vigtigt at være opmærksom på. Dette kan omfatte komplekse følelser som: jalousi og usikkerhed, risiko for seksuelt overførte infektioner, tab af det intime bånd i ens primære forhold, sociale stigmatiseringer, uklarhed om forventninger og tidsmæssige forpligtelser.
Åbne forhold og NSA kan have mange positive aspekter, men der er også mulige ulemper og udfordringer, som man bør være opmærksom på:

1. Følelsesmæssige udfordringer:

• Jalousi: Selvom åbne forhold er baseret på tillid og ærlighed, kan jalousi stadig opstå, når en partner ser en anden person med henblik på at have sex – især hvis det sker gentagende gange. Det kan være følelsesmæssigt udfordrende at håndtere jalousi i disse situationer.
• Usikkerhed: Både i åbne forhold og NSA kan usikkerhed opstå, især hvis partnerne ikke har klare grænser og forventninger til hvad de går ind til. Utroskab er når en af parterne har sex og/eller en romantisk affære uden at fortælle om det eller have en aftale om “retningslinjerne/spillereglerne” i det primære forhold.
• Komplekse følelser: Engagerende i NSA kan udløse komplekse følelser, især hvis man føler sig følelsesmæssigt knyttet til en partner, der ikke ønsker et mere dybtgående forhold.

2. Risiko for seksuelt overførte infektioner (kønssygdomme):

• Hvis sikker sex-praksis ikke overholdes, kan der være en øget risiko for at overføre infektioner/kønssygdomme ved NSA. Brug altid beskyttelse (kondom) og vær ærlig omkring din seksuelle sundhed.

3. Potentiel tab af intimt bånd:

• Nogle mennesker finder, at åbne forhold kan føre til et tab af det intime bånd med deres primære partner, især hvis der opstår følelsesmæssige forstyrrelser eller kommunikationsproblemer.

4. Sociale stigmaer:

• Åbne forhold og NSA kan stadig være stigmatiseret i visse samfund eller kulturer, hvilket kan medføre socialt pres eller blive mødt med fordomme.

5. Uklarhed om forventninger:

• I NSA kan det nogle gange være uklart, hvad hver part forventer. Dette kan føre til misforståelser og skuffelser. Overgreb kan forekomme, hvis én af parterne ikke indvilger i det der sker.

6. Tidsmæssige forpligtelser:

• At vedligeholde flere seksuelle forhold eller have et åbne forhold kan være tidskrævende og kræver meget kommunikation og planlægning. Sexafhængig og pornoafhængighed kan opstå i kølevandet på NSA (læs mere i næste uges artikel om sexafhængig og pornoafhængighed).

Disse udfordringer kan håndteres gennem åben kommunikation, ærlighed og respekt mellem partnerne. Det er også afgørende at fastsætte klare grænser, respektere samtykke og prioritere sikkerheden i seksuelle aktiviteter for at minimere risici.
Ikke alle mennesker vil opleve de samme ulemper, og nogle kan finde, at fordelene opvejer udfordringerne. Valget mellem et åbne forhold, NSA eller mere traditionelle forholdsmodeller skal baseres på dine egne personlige værdier og behov.
Har du svært ved at finde frem til hvad du ønsker, kan en sexolog som jeg måske hjælpe dig på vej.

Hvem gør det?
Det er vanskeligt at generalisere og sige, hvem der mest dyrker åbne forhold eller NSA, da det afhænger af individuelle præferencer og livsstil. Men de seneste år er der sket en betydelig stigning i hvem der tyr til NSA. Disse praksisser forekommer i forskellige samfundsgrupper og blandt mennesker med forskellige baggrunde.

Her er nogle af de faktorer, der kan påvirke, hvem der er mere tilbøjelige til at dyrke disse former for forhold eller seksuelle aktiviteter:

1. Alder:
   Yngre voksne, især dem i deres 20’ere og 30’ere, er ofte mere tilbøjelige til at eksperimentere med NSA og åbne forhold. Men alle aldre er repræsenteret når vi taler om åbne forhold og NSA, de ældre er dog mere sat i de traditionelle forhold-opbygninger af 2-somhed.
2. Livsstil og værdier:
   Personer, der har mere alternative eller ikke-traditionelle livsstilsværdier, kan være mere åbne over for idéen om åbne forhold eller NSA. Dette kan omfatte folk, der identificerer sig som polyamorøse eller non-monogame. Mænd der har svært ved at binde sig eller forholde sig til andres følelser, har også mere tilbøjelighed til at opsøge NSA.
3. Sted:
   Kulturelle og geografiske faktorer kan spille en rolle. Nogle byområder og samfund (her tænkes på mænd der har sex med mænd: MSM) kan være mere åbne over for ikke-traditionelle relationer, mens mere konservative områder kan have en større tilbøjelighed til traditionelle monogame forhold.
4. Seksuel orientering:
   Nogle mennesker blandt MSM kan have lettere ved at udforske ikke-monogame forhold, da de nogle gange er mere åbne over for forskellige forholdsmønstre og seksuelle praksisser og fetichs der gør det muligt at udleve mere sex med andre.
5. Individuel præference:
   Det er vigtigt at huske, at alle er unikke, og det, der fungerer for én person, fungerer måske ikke for en anden.

Jeg er utroligt passioneret omkring samtaler om sex, seksualitet og seksuel sundhed, og heldigvis har jeg gjort dette til min professionelle muse. Jeg værdsætter dette valg dybt. Ikke desto mindre oplever jeg ofte, at mennesker føler sig usikre, når de skal tale om sex, seksualitet og de følelsesmæssige aspekter af deres liv.
Det er vigtigt at forstå, at der ikke er nogen “rigtig” eller “forkert” måde at have disse relationer eller sex på, så længe det sker med samtykke og respekt for alle involverede parter.
Har du brug for hjælp, står jeg gerne til rådighed med vejledning til, hvordan du kan komme videre i en fastlåste situation, enten i et åbent forhold eller som single med masser af NSA.

Kontakt Sexolog Bjorn Dotzauer

Bjorn Dotzauer har 10 års erfaring som sexolog

Han tilbyder en 3-delt samtale terapeutisk tilgang: Sexologisk * Sundhedsfaglig * Sociologisk.

Hans syn på manden, og mennesket, har altid været at det hele på en eller anden måde hænger sammen. Lider man af rejsningsbesvær eller kan man ikke få udløsning, så er det ikke nok at se på penis og testikler. Det er vigtigt at se, om der kan være sygdom, om man er stresset eller på anden vis er påvirket et eller andet sted i kroppen, som derved laver en blokering.

 

Læs også: Med sex som våben